Nutrición y Entrenamiento
CON SEGUIMIENTO DE 6 MESES
Por qué este plan es el más recomendado de todos ?En 6 meses ya es un tiempo donde una persona logró un cambio significante, en lo físico , generar el hábito saludable y la constancia de entrenar.
Elaboro de manera personalizada según tus objetivos y requerimientos un plan nutricional, contemplando cada aspecto del mismo y adaptandolo a tus necesidades nutricionales. Dándote opciones de comidas para no caer en el típico plan nutricional monótono, olvídate del término “dieta”. Mi meta es que esto para vos se transforme en un “estilo de vida”. Este plan incluye la rutina de entrenamiento, la cual es elaborada según tus objetivos, 100% personalizada, nos enfocaremos en mejorar todo aspecto referido al entrenamiento: fuerza, hipertrofia, intensidad, técnicas, posturas. Vas a obtener una atención vía whatapp lunes a viernes con reportes cada 30 dias
